语言文学系开展心理健康暨青春期健康讲座

发布时间:2021-09-29来源:本站访问次数:71

为进一步宣传和普及心理健康知识,帮助新生更好适应大学生活,语言文学系于9月28日晚上19:00在演播厅开展了大学生心理健康暨青春期健康教育专题讲座。本次讲座由李海燕老师主讲,语言文学系2021级全体学生参加。

讲座上,李海燕老师以心理健康概念与标准为切入点,围绕大学生心理发展的特点及影响因素、大学生常见心理行为问题与调适、我校心理健康中心及活动等方面开展,对学生产生心理压力的诱因和心理疏导的方法做出了细致的讲解和分析,并就如何保持良好的心态进行了重点讲述。同时,她勉励2021级同学们要正视自己的心理,以客观的眼光看待心理问题,合理规划自己的人生,以良好的心态迎接未来的大学生活。

此次心理健康知识讲座,全方位地讲解了大家可能面临的系列心理问题及应对措施,使同学们进一步意识到心理健康的重要性,并帮助同学们形成正确的自我认知能力,不断提升自身的综合心理素质,做一个阳光、积极、上进的新时代青年。

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